花粉症　×　養生

そろそろ花粉症がきつくなってきている方も多いと思います。

鼻がつまって眠れない、という方のために鼻づまり解消のツボ押しです。

押しすぎもよくないので、１０秒×２セットぐらいを試してみてください。